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禁煙はじめました。

04 22, 2013
0422_convert_20130422013916.jpg

毎度のお運びありがとうございます。
これまで何度もチャレンジしては挫折を繰り返してきましたが、
ついに一念発起して「お医者さんと一緒に」始めました。

喫煙歴はおよそ30年。
かつて“タバコを止めるか、ワタシと別れるか?”と
当時の彼女に突きつけられても止められなかったボクが、
それでも、やっぱり止めたいなぁとの思いもあって、
いわゆる“かかりつけ医”で、禁煙外来に行ってきました。

処方としてはニコチン成分を含まない「チャンピックス」という
内服薬を飲んで、精神的なイライラを和らげつつ禁煙するもの。
正しくは、昨日21日(日)から服用を始めていて、
最初の1週間は移行期ということもあり、多少の喫煙はOK。
2週目からは完全禁煙となり、2週間に1度のペースで通院、
呼気チェックをしながら、3ヶ月で脱煙するプログラムです。

これまでは1日20本ペースのボクが、
昨日の初日は7本に減少。意外とイケそうな感じはあるものの、
今週で完全に止めないといけないわけで、
さて、今週末にはどうなっているのでしょうか?

迷った挙げ句、ここで宣言しちゃったもんで、
もう“禁煙や〜めた”とは言えない状況になりましたねw


お帰りの 際に↓1クリックどうぞ。ご来店ありがとうございます。

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tomekichi

Author:tomekichi
1967年8月23日生まれ。福岡市在住。福岡の老舗タウン情報誌『シティ情報ふくおか』の元編集長。現在は福岡市内の某印刷会社に勤務し、福岡の心地良い暮らしを満喫中。

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